Pilates para embarazadas, matronatación, musicoterapia y desayunos de crianza son algunas de las propuestas del programa ‘Bienvenidos al mundo’
Los interClubes de Burgos y Aranda de Duero renuevan para este comienzo de curso los contenidos de ‘Bienvenidos al mundo, un amplio programa de actividades, tanto para mujeres embarazadas como para madres recientes y sus bebés, con el que contribuir a que la maternidad sea disfrutada como una vivencia positiva.
En el spa de Burgos se ofrecen cursos de matronatación, una actividad de estimulación acuática para bebés (desde los cuatro meses hasta los dos años de edad) que se basa en una serie de ejercicios beneficiosos para los sistemas motriz, circulatorio y respiratorio de los más pequeños.
Asimismo, los cursos de natación infantil, para niños y niñas de hasta 5 años de edad, contribuyen a fortalecer los músculos y mejorar el equilibrio, la coordinación, la flexibilidad y velocidad. Se trata de una actividad que incrementa la capacidad respiratoria, regula la circulación, reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares y disminuye el nivel de glucosa y de colesterol en sangre.
También en la capital burgalesa, los talleres de musicoterapia crean un ambiente, mediante canciones, bailes, instrumentos, masajes y relajación, que provoca un mundo de emociones en el que el bebé, además de estimular su propio desarrollo, estrecha la relación emocional con sus papás.
En Aranda se han organizado unos desayunos de crianza para que futuros o recientes madres y padres puedan reunirse de forma distendida para poner en común sus experiencias.
El centro de la capital ribereña incluye además en su programación un espacio para promover la afición a la lectura de una forma lúdica y atractiva para niños y niñas desde la infancia temprana.
Bajo el título ‘It´s family time’ se desarrolla en el interClub arandino una actividad con cuentos, canciones, juegos y mucha diversión en inglés para papás y mamás con sus bebés de 4 a 24 meses.
Finalmente, ambos centros ofrecen también la posibilidad de realizar pilates para embarazadas, una actividad que ayuda a sobrellevar las molestias físicas durante la gestación, con ejercicios centrados en la postura, respiración, desarrollo de fuerza y flexibilidad muscular.
BIENVENIDOS AL MUNDO
BURGOS
Pilates Embarazo
Prueba gratuita: martes 17 de septiembre, 18 h
Musicoterapia
• Bebés de 0 a 12 meses: lunes 14 de septiembre de 18 a 19 h
• Bebés de 1 a 2 años: jueves 17 de septiembre de 18 a 19 h
Pruebas gratuitas.
Natación infantil (hasta 5 años)
Lunes a las 17 h, jueves a las 18.30 h y viernes a las 10.45 h
Natación infantil con papás
Sábados. 10 h
Matronatación
Lunes y miércoles de 19 a 20 h
Prueba gratuita jueves 17 de septiembre, 18.30 h
Musicoterapia para crecer
Sábados. 11 h
ARANDADE DUERO
Pilates Embarazo
Miércoles 23 de septiembre.
Animación a la lectura para niños de 0 a 3 años
Miércoles 14 de octubre, 11 de noviembre y 9 de diciembre de 11.30 a 12.15 h
Viernes 16 de octubre, 13 de noviembre y 11 de diciembre de 17 a 17.45 h
It´s family time
Cuentos, canciones, juegos y mucha diversión en inglés. Para papás y mamás con sus bebés de 4 a 24 meses.
Prueba: sábado 21 de septiembre de 11.30 a 12.30 h
Sábados 24 de octubre, 21 de noviembre y 19 de diciembre de 11.30 a 12.30 h
Desayunos de crianza
Jueves.
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